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L'essentiel sur le burn-out : comment bien le connaître pour mieux le prévenir

Marie-Claire Bouthors, Alain Chevalier-Beaumel

Chocs physiques ou psychologiques, surmenage au travail, mais aussi angoisses et stress de la vie quotidienne, peuvent amener au burn-out.

Phénomène à la mode, il n'est pourtant pas toujours bien cerné, ni connu. L'objet de ce livre que nous avons accepté de rédiger en des termes que nous avons délibérément voulus simples est donc d'expliquer ce qu'est le burn-out, ceci dans le but de proposer méthode et conseils pour le prévenir.

Ce petit manuel « L'essentiel sur le burn-out » vous aidera à prendre conscience des signes d'alarme du burn-out, vous pourrez ainsi mieux les gérer.

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Chocs physiques ou psychologiques, surmenage au travail, mais aussi angoisses et stress de la vie quotidienne, peuvent amener au burn-out.

Phénomène à la mode, il n'est pourtant pas toujours bien cerné, ni connu. L'objet de ce livre que nous avons accepté de rédiger en des termes que nous avons délibérément voulus simples est donc d'expliquer ce qu'est le burn-out, ceci dans le but de proposer méthode et conseils pour le prévenir.

Ce petit manuel « L'essentiel sur le burn-out » vous aidera à prendre conscience des signes d'alarme du burn-out, vous pourrez ainsi mieux les gérer.

Auteur(s)
Collection
Essentiels
Dimensions
11.0 x 16.0 x 0.8 cm
EAN
9782867395215
Éditeur
Puits fleuri
Format
Broché
Date de parution
2014-09-18
Nombre de pages
120
Poids
104

Comment mieux gérer son stress ? : conseils et exercices de sophrologie pour vaincre les angoisses d

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