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La méthode Montignac spécial femme : maigrir et prévenir la prise de poids à tout âge

Michel Montignac

¤ Le régime Montignac adapté aux différentes étapes de la vie d'une femme

Avec sa méthode, Michel Montignac s'est imposé comme le fondateur d'une nouvelle approche des régimes : pour perdre du poids, il suffit de changer ses habitudes alimentaires.

Il s'adresse ici tout particulièrement aux femmes. Chez elles, la nutrition doit être adaptée aux grandes étapes de leur vie : adolescence, maternité, ménopause, troisième âge.

Grâce à ces conseils et à de nouveaux choix alimentaires, les femmes peuvent, elles aussi, retrouver facilement le poids idéal en suivant la méthode Montignac ¤

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¤ Le régime Montignac adapté aux différentes étapes de la vie d'une femme

Avec sa méthode, Michel Montignac s'est imposé comme le fondateur d'une nouvelle approche des régimes : pour perdre du poids, il suffit de changer ses habitudes alimentaires.

Il s'adresse ici tout particulièrement aux femmes. Chez elles, la nutrition doit être adaptée aux grandes étapes de leur vie : adolescence, maternité, ménopause, troisième âge.

Grâce à ces conseils et à de nouveaux choix alimentaires, les femmes peuvent, elles aussi, retrouver facilement le poids idéal en suivant la méthode Montignac ¤

Auteur(s)
Date de parution
2005-08-21
EAN
9782290349250
Éditeur
J'ai lu
Format
Broché
Collection
J'ai lu
Nombre de pages
378
Dimensions
11.0 x 18.0 x 2.1 cm
Poids
260

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