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A la découverte des légumineuses

Véritable mine de nutriments pour notre organisme, une bonne partie des... dix-huit mille espèces de légumineuses existantes devrait reprendre sa place sur nos tables ! Préférez toujours les légumineuses biologiques, pour bénéficier au maximum de leurs atouts nutritionnels. Variez-les le plus possible et associez-les aux céréales complètes pour garantir un apport de protéines nobles, au moindre coût. Vous serez surpris de découvrir leur variété et les nombreuses recettes permettant de les accommoder sans se lasser.

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A la découverte des légumineuses

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Éditeur
Jouvence
Format
Broché
Collection
Clin d'oeil
Date de parution
2009-01-27
Nombre de pages
8
Dimensions
14.0 x 21.0 x 0.2 cm
Poids
49
EAN
9782940420070

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