La gymnastique sensorielle : la méthode Danis Bois

"Laissez-moi apprendre de mon corps car là où il est je suis."

Danis Bois

Danis Bois, fondateur de la fasciathérapie, kinésithérapeute et ancien responsable d'un service hospitalier de rééducation fonctionnelle applique cette devise depuis de nombreuses années. Ses découvertes sur les mouvements de base, le mouvement sensoriel et les chaînes d'affinité de mouvements révolutionnent la compréhension de la gestuelle et de certains troubles physiques.

Grâce à des centaines et des centaines d'heures d'entraînement et une connaissance scientifique approfondie du mouvement, il a mis au point la gymnastique sensorielle, véritable ré-éducation du corps par le mouvement, destinée à un très large public. Cette gymnastique comprend des exercices analytiques ainsi qu'un enchaînement gestuel de près d'une heure et demie.

Cet ouvrage essentiellement pratique s'adresse à tous les praticiens de la méthode, mais aussi aux passionnés et aux professionnels du mouvement et de la santé ; il présente les origines de cette gymnastique, ainsi que la progression pédagogique des deux premiers degrés de l'enchaînement gestuel.