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Le pouvoir des oméga-3 : une nouvelle médecine nutritionnelle

Michel De Lorgeril, Patricia Salen

Consommez plus d'oméga-3 : vous n'avez rien à perdre et tout à gagner

Les acides gras oméga-3, tout le monde en parle, une vraie cacophonie. Pour la première fois, les chercheurs à l'origine de cette révolution nutritionnelle font des préconisations aux professionnels de santé et au grand public.

En 1994, Michel de Lorgeril et Patricia Salen ont démontré, avec les auteurs de l'étude de Lyon, qu'un régime riche en oméga-3 peut sauver la vie des cardiaques. Aujourd'hui les preuves affluent : non seulement les oméga-3 protègent des maladies cardiovasculaires, mais aussi du cancer, de la dépression, de l'arthrite rhumatoïde, de l'asthme...

Ce livre vous fait bénéficier d'une des plus grandes découvertes médicales des dernières années.

Grâce à lui, vous saurez :

  • pourquoi nous sommes tous carences en oméga-3
  • pourquoi ces déficits sont responsables de maladies
  • quelles huiles privilégier, quelles huiles bannir
  • quand prendre un complément nutritionnel et comment le choisir

Désormais votre santé dépend de vous. À vous de jouer...

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Auteur(s)
Éditeur
Alpen éditions
Format
Broché
Collection
C'est naturel, c'est ma santé
Date de parution
2005-01-21
Nombre de pages
127
Dimensions
14.0 x 21.0 x 0.9 cm
Poids
235
EAN
9782914923248

Alcool, vin et santé

Michel De Lorgeril, Patricia Salen

Indisponible

Oméga-3, mode d'emploi : une nouvelle médecine nutritionnelle

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Michel De Lorgeril, Patricia Salen

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Michel De Lorgeril, Patricia Salen

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