Devenir vendeur

Suggestions

Catégories

Produits

Meilleures ventes

  1. Accueil
  2. Livres
  3. Vie Pratique
  4. Famille et vie pratique
  5. Vie familiale
  6. Soins aux enfants
  7. Happy méditation : une année d'exercices et de jeux de pleine conscience avec les enfants

Happy méditation : une année d'exercices et de jeux de pleine conscience avec les enfants

Valérie Marchand

Happy méditation

De 4 à 10 ans

5 minutes par jour de pleine conscience pour s'épanouir en famille !

Votre enfant se sent stressé, anxieux, agité ? Il éprouve des difficultés à être attentif ou à s'endormir ? Découvrez ensemble la méditation de pleine conscience. Validée par les neurosciences, elle est idéale pour l'aider :

  • à réguler ses émotions et ses pensées
  • à s'apaiser et se concentrer
  • à développer bien-être et confiance en soi

Mais il n'est pas toujours facile de s'y mettre et surtout de s'y tenir ! C'est pourtant la régularité de la pratique qui permettra à votre enfant de cultiver ses propres ressources et de les mobiliser. Le programme Happy méditation est justement là pour vous accompagner pas à pas sur une année complète ; il vous aidera à créer un petit rituel quotidien, joyeux et amusant.

Ce livre sera un très beau souvenir des moments partagés avec votre enfant !

S'enraciner dans l'instant présent permet de trouver sa propre source de bien-être et de ré-enchanter le quotidien

La sélection

Occasion : Comme Neuf

Vendu par Recyclivre France

59,4/5 sur 12 évaluations

Lieu d'expédition : Villabé (91), FR

Impact score - 71
Cashback
Ecologique
Partage
Gouvernance
Stratégie
Don

Livraison standard gratuit

Livré entre le 24 et le 27 juin

28,41€
+0,85 € offerts

Happy méditation

De 4 à 10 ans

5 minutes par jour de pleine conscience pour s'épanouir en famille !

Votre enfant se sent stressé, anxieux, agité ? Il éprouve des difficultés à être attentif ou à s'endormir ? Découvrez ensemble la méditation de pleine conscience. Validée par les neurosciences, elle est idéale pour l'aider :

  • à réguler ses émotions et ses pensées
  • à s'apaiser et se concentrer
  • à développer bien-être et confiance en soi

Mais il n'est pas toujours facile de s'y mettre et surtout de s'y tenir ! C'est pourtant la régularité de la pratique qui permettra à votre enfant de cultiver ses propres ressources et de les mobiliser. Le programme Happy méditation est justement là pour vous accompagner pas à pas sur une année complète ; il vous aidera à créer un petit rituel quotidien, joyeux et amusant.

Ce livre sera un très beau souvenir des moments partagés avec votre enfant !

S'enraciner dans l'instant présent permet de trouver sa propre source de bien-être et de ré-enchanter le quotidien

Auteur(s)
EAN
9782501112123
Format
Broché
Nombre de pages
283
Éditeur
Marabout
Date de parution
2018-01-03
Poids
950
Dimensions
19.0 x 24.0 x 2.5 cm
Collection
Série

J'arrête de me prendre la tête : avec 25 audios de méditation de pleine conscience

Valérie Marchand

1 occasion dès
6,77€

Je fais la paix avec mon stress : avec 14 audios de méditation de pleine conscience

Valérie Marchand

Indisponible

Je fais la paix avec mes insomnies : avec 19 audios de méditation de pleine conscience

Valérie Marchand

Indisponible

Je choisis ma voie et je prépare mes examens : avec 27 audios de méditation de pleine conscience

Valérie Marchand

Indisponible

Je fais la paix avec mes émotions : avec 14 audios de méditation de pleine conscience

Valérie Marchand

Indisponible

Voir la fiche de l'auteur

Les clients ayant achetés ce produit ont également aimé

Poser des limites à son enfant : et le respecter

Catherine Dumonteil-Kremer

3 occasions dès
4,17€

Le manuel très illustré d'allaitement : de goutte de lait en goutte de lait, on atteint la Voie lact

Caroline Guillot

1 occasion dès
21,66€

Jumeaux, mode d'emploi : de la grossesse jusqu'à l'adolescence, des réponses concrètes à toutes les

Patricia Maxwell Malmstrom, Janet Poland

2 occasions dès
4,65€

S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme : bouddhisme pour les mères

Sarah Napthali

1 occasion dès
7,33€

Elever son enfant sans crier

Anne Guibert

1 occasion dès
4,44€

Papa débutant : le guide que tous les jeunes pères attendaient !

Lionel Paillès

3 occasions dès
4,34€

Mes premiers pas de papa : de la grossesse jusqu'aux 1 an de l'enfant, toutes les clés pour créer du

Gilles Vaquier De Labaume

1 occasion dès
8,46€

Tout savoir pour s'occuper de bébé

Virginie Piot

2 occasions dès
4,55€

Devenir papa pour les nuls

Gérard Strouk, Guénolée De Blignières-Strouk

1 occasion dès
5,95€

J'apprends à lire à mon bébé : la révolution douce

Glenn Doman, Janet Doman

1 occasion dès
14,58€

Les deux premières années de la vie

Julien Cohen-Solal

1 occasion dès
7,10€

Jeux d'éveil pour votre enfant : le savoir-faire Steiner-Waldorf pour les enfants de 2 à 4 ans

Christopher Clouder, Janni Nicol

1 occasion dès
13,54€
Voir tous les livres de nos vendeurs engagés

#Engagés

Cashbackà chaque achat

On récompense votre fidélité en favorisant les achats auprès des vendeurs engagés.

Découvrir

#Engagés

Des vendeursplus responsables

Nous vous donnons un éclairage sur nos vendeurs et leurs produits: consommez comme vous le voulez.

Découvrir

Les catégories les plus recherchées

Accueil

Littérature
& Fiction

Nature & Loisirs

Livres

Naissance et maternité

Ecoute et soins des malades, des personnes âgées

Relations entre les enfants

Relations dans la famille

Voir toutes nos catégories

La sélection
« Soins aux enfants» à moins de 5€

Poser des limites à son enfant : et le respecter

Catherine Dumonteil-Kremer

3 occasions dès
4,17€

Jumeaux, mode d'emploi : de la grossesse jusqu'à l'adolescence, des réponses concrètes à toutes les

Patricia Maxwell Malmstrom, Janet Poland

2 occasions dès
4,65€

Elever son enfant sans crier

Anne Guibert

1 occasion dès
4,44€

Papa débutant : le guide que tous les jeunes pères attendaient !

Lionel Paillès

3 occasions dès
4,34€

Tout savoir pour s'occuper de bébé

Virginie Piot

2 occasions dès
4,55€

Elever bébé. Bébé parle

Marcel Rufo, Christine Schilte

2 occasions dès
4,39€

Comment aider bébé à bien dormir ? : toutes les réponses, toutes les solutions

Marcel Rufo, Christine Schilte

2 occasions dès
4,17€

Profession grands-parents : tout ce qu'il faut savoir pour s'occuper de ses petits-enfants

Elizabeth Laban, Barbara Trostler, Myron Laban

2 occasions dès
4,48€
Découvrir la sélection

Les plus gros succès «Soins aux enfants»

Poser des limites à son enfant : et le respecter

Catherine Dumonteil-Kremer

3 occasions dès
4,17€

Le manuel très illustré d'allaitement : de goutte de lait en goutte de lait, on atteint la Voie lact

Caroline Guillot

1 occasion dès
21,66€

Jumeaux, mode d'emploi : de la grossesse jusqu'à l'adolescence, des réponses concrètes à toutes les

Patricia Maxwell Malmstrom, Janet Poland

2 occasions dès
4,65€

S'occuper de soi et de ses enfants dans le calme : bouddhisme pour les mères

Sarah Napthali

1 occasion dès
7,33€

Elever son enfant sans crier

Anne Guibert

1 occasion dès
4,44€

Papa débutant : le guide que tous les jeunes pères attendaient !

Lionel Paillès

3 occasions dès
4,34€

Mes premiers pas de papa : de la grossesse jusqu'aux 1 an de l'enfant, toutes les clés pour créer du

Gilles Vaquier De Labaume

1 occasion dès
8,46€

Tout savoir pour s'occuper de bébé

Virginie Piot

2 occasions dès
4,55€
Découvrir la sélection

Cashback

3% du montant de vos achats remboursés sur votre compte Superway

Service client

Une question sur un produit ou votre commande ? Notre SAV à votre écoute.

Paiement sécurisé

Payez en carte bleue, Visa ou Mastercard auprès de vendeurs vérifiés et certifiés

Compenser votre impact

Consommer en accord avec vos convictions et aider les associations de votre choix

Occasion ou neuf

Privilégier l'achat d'occasion quand c'est possible