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Comment atteindre 100 ans... sans le regretter ! : un programme anti-âge

Nous avons gagné trente ans d'espérance de vie en un siècle. Ce qui importe à présent, c'est de vivre mieux. Le Dr Soly Bensabat offre une explication des mécanismes du vieillissement, un guide pour la réalisation de bilans de santé et

un véritable programme anti-âge personnalisé. Il fait le point sur les méthodes les plus naturelles (sport, alimentation...) et sur les plus récentes (DHEA, Omégas 3...). Un ouvrage essentiel pour tous ceux qui veulent préparer sereinement l'après-maturité.

Produit indisponible

Auteur(s)

Soly Bensabat

Éditeur

J'ai lu

Format

Broché

Collection

J'ai lu

Date de parution

2006-11-27

Nombre de pages

237

Dimensions

11.0 x 18.0 x 1.5 cm

Poids

235

EAN

9782290351444

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