Suggestions

Catégories

Produits

Meilleures ventes

La méditation anti burn-out : 7 étapes pour retrouver la sérénité au travail

Pourquoi avez-vous saisi ce livre ?

Ressentez-vous une sensation de surmenage, de perte de sens ou de stress au travail ?

Éprouvez-vous des signes de fatigue et souhaitez-vous agir avant qu'il ne soit trop tard ?

Quelles que soient les raisons qui vous motivent, vous trouverez ici un outil formidable aussi bien pour votre vie personnelle que professionnelle : la méditation.

Soyez les bienvenus ! Nous allons faire ensemble un voyage au coeur de nos émotions, de nos pensées, de nos sensations, à la découverte des ressources insoupçonnées que vous avez en vous.

Dans ce livre, Le docteur Marine Colombel vous propose un programme d'initiation à la méditation et vous accompagne dans les défis de votre vie professionnelle.

Avec des exercices de méditation guidées sur CD, accompagnés d'explications pour vous aider à vous accorder ce temps de pause dont vous avez tant besoin, et à retrouver à tout moment votre paix intérieure.

Produit indisponible

Pourquoi avez-vous saisi ce livre ?

Ressentez-vous une sensation de surmenage, de perte de sens ou de stress au travail ?

Éprouvez-vous des signes de fatigue et souhaitez-vous agir avant qu'il ne soit trop tard ?

Quelles que soient les raisons qui vous motivent, vous trouverez ici un outil formidable aussi bien pour votre vie personnelle que professionnelle : la méditation.

Soyez les bienvenus ! Nous allons faire ensemble un voyage au coeur de nos émotions, de nos pensées, de nos sensations, à la découverte des ressources insoupçonnées que vous avez en vous.

Dans ce livre, Le docteur Marine Colombel vous propose un programme d'initiation à la méditation et vous accompagne dans les défis de votre vie professionnelle.

Avec des exercices de méditation guidées sur CD, accompagnés d'explications pour vous aider à vous accorder ce temps de pause dont vous avez tant besoin, et à retrouver à tout moment votre paix intérieure.

Auteur(s)
Éditeur
Marabout
Format
Broché
Date de parution
2018-05-16
Nombre de pages
264
Dimensions
15.0 x 22.0 x 2.1 cm
Poids
510
EAN
9782501129039

Sortir des ruminations mentales : pensées négatives, traumatismes du passé, relations toxiques

Marine Colombel

Indisponible

Sortir des ruminations mentales : pensées négatives, traumatismes du passé, relation toxique

Marine Colombel

Indisponible

Ecoute tes émotions pour te libérer

Marine Colombel

Indisponible

Méditation pour des journées plus zen

Marine Colombel

Indisponible

Prenez les commandes de vos rêves : une technique de méditation pour dépasser ses peurs

Marine Colombel

Indisponible

Les clients ayant achetés ce produit ont également aimé

Comment gérer les personnalités difficiles

François Lelord, Christophe André

1 occasion dès
4,91€

On est foutu, on pense trop ! : comment se libérer de Pensouillard le hamster

Serge Marquis

2 occasions dès
5,71€

Orphée studio : poésie d'aujourd'hui à voix haute

Collectifs

1 occasion dès
4,39€

Comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce que nous possédons

John Gray

3 occasions dès
4,45€

Connemara

Nicolas Mathieu

1 occasion dès
4,55€

La trahison des élites allemandes : essai sur le rôle de la bourgeoisie culturelle : 1770-1945

Christian Baechler

1 occasion dès
22,90€

La plus secrète mémoire des hommes

Mohamed Mbougar Sarr

3 occasions dès
4,47€

Histoire des gauches en France. Vol. 1. L'héritage du XIXe siècle

Gilles Candar

1 occasion dès
48,67€

Tobie Lolness. Vol. 2. Les yeux d'Elisha

Timothée De Fombelle

3 occasions dès
5,56€

Ma vie sur le fil : entretiens avec Thomas Hüetlin

Reinhold Messner, Thomas Hüetlin

2 occasions dès
11,94€

Margaux Motin rencontre La femme parfaite est une connasse !. Vol. 2

Margaux Motin, Anne-Sophie Girard, Marie-Aldine Girard

2 occasions dès
4,69€

Antigone

Jean Anouilh

4 occasions dès
4,48€

#Engagés

Cashbackà chaque achat

On récompense votre fidélité en favorisant les achats auprès des vendeurs engagés.

Découvrir

#Engagés

Des vendeursplus responsables

Nous vous donnons un éclairage sur nos vendeurs et leurs produits: consommez comme vous le voulez.

Découvrir

La sélection
« Accueil»
à moins de 5€

Comment gérer les personnalités difficiles

François Lelord, Christophe André

1 occasion dès
4,91€

Orphée studio : poésie d'aujourd'hui à voix haute

Collectifs

1 occasion dès
4,39€

Comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce que nous possédons

John Gray

3 occasions dès
4,45€

Connemara

Nicolas Mathieu

1 occasion dès
4,55€

La plus secrète mémoire des hommes

Mohamed Mbougar Sarr

3 occasions dès
4,47€

Margaux Motin rencontre La femme parfaite est une connasse !. Vol. 2

Margaux Motin, Anne-Sophie Girard, Marie-Aldine Girard

2 occasions dès
4,69€

Antigone

Jean Anouilh

4 occasions dès
4,48€

Le jour où j'ai appris à vivre

Laurent Gounelle

4 occasions dès
4,22€

Les plus gros succès «Accueil»

Demain

Guillaume Musso

2 occasions dès
4,31€

Le bonheur conjugal

3 occasions dès
4,93€

Harry Potter. Vol. 1. Harry Potter à l'école des sorciers

J.k. Rowling

3 occasions dès
3,79€

So choux ! : kale and Co : 30 recettes haute vitalité

Camila Prioli

1 occasion dès
9,03€

Le clan des Otori. Vol. 2. Les neiges de l'exil

Lian Hearn

3 occasions dès
4,17€

Les enquêtes du département V. Vol. 1. Miséricorde

Jussi Adler-Olsen

2 occasions dès
5,87€

La fondation

I. Asimov

2 occasions dès
4,80€

Les vieux fourneaux. Vol. 1. Ceux qui restent

Wilfrid Lupano, Paul Cauuet

3 occasions dès
5,67€