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Lâcher prise : prendre du recul, libérer sa créativité et sortir du contrôle

Lâcher prise

Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ? « Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire », telle est l'idée simple et puissante de ce livre. Car nous avons souvent du mal à vivre le moment présent, occupés que nous sommes à vouloir contrôler ce qui nous arrive.

Original et pragmatique, ce guide vous invite à libérer votre créativité pour ne plus subir les circonstances et rester acteur de votre vie, au travail, dans votre couple, avec vos enfants...

Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez outils et techniques pour aborder sereinement toutes les situations, accueillir le changement avec agilité et vous réapproprier le quotidien.

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Lâcher prise

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Auteur(s)
Éditeur
Eyrolles
Format
Broché
Collection
Eyrolles pratique
Date de parution
2018-10-18
Nombre de pages
186
Dimensions
15.0 x 21.0 x 1.2 cm
Poids
252
EAN
9782212570526

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