De : Dominique Casaux
La méditation, vous en avez entendu varier, mais franchement; vous n'avez pas envie de vous retrouver à psalmodier des « Ôm » en position de lotus pendant des heures...
Et bien, rassurez-vous, ce n'est pas à ce genre de pratique que ce guide vous convie !
Ici, vous allez découvrir qu'on peut méditer sans gourou, apprendre à le faire seule chez soi, y puiser de la sérénité et de la zénitude et, surtout, vous allez découvrir que la méditation est une véritable révolution intérieure !
C'est donc toute votre vie qui va en être changée, en bien, et en profondeur.
Prête pour le grand saut ?
Dans cet ouvrage, vous trouverez :
Produit indisponible
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