Suggestions

Catégories

Produits

Meilleures ventes

Pop Pilates, un corps de rêve toute l'année avec Cassey Ho : le programme pour affiner sa silhouette

Cassey Ho

Au fil des saisons, suivez le programme Pop Pilates et bien-être qui va sculpter votre corps.

Cassey Ho, coach plébiscitée sur les réseaux sociaux, vous donne les clés d'une motivation sans faille et vous propose plus de 100 exercices de Pop Pilates faciles à mettre en oeuvre au quotidien.

Le pop Pilates est une méthode de musculation en douceur qui associe le Pilates traditionnel à des exercices de musculation originaux et innovants. L'objectif est d'améliorer sa posture, de se tonifier et de gagner en énergie physique et mentale.

Des conseils nutritionnels et des menus diététiques ponctuent chaque chapitre.

La sélection

Occasion : Bon

Vendu par Recyclivre France

59,4/5 sur 12 évaluations

Lieu d'expédition : Villabé (91), FR

Impact score - 71
Cashback
Ecologique
Partage
Gouvernance
Stratégie
Don

Livraison standard gratuit

Livré entre le 21 et le 24 mai

7,57€
+0,23 € offerts

Au fil des saisons, suivez le programme Pop Pilates et bien-être qui va sculpter votre corps.

Cassey Ho, coach plébiscitée sur les réseaux sociaux, vous donne les clés d'une motivation sans faille et vous propose plus de 100 exercices de Pop Pilates faciles à mettre en oeuvre au quotidien.

Le pop Pilates est une méthode de musculation en douceur qui associe le Pilates traditionnel à des exercices de musculation originaux et innovants. L'objectif est d'améliorer sa posture, de se tonifier et de gagner en énergie physique et mentale.

Des conseils nutritionnels et des menus diététiques ponctuent chaque chapitre.

Auteur(s)
Collection
Hachette forme
Date de parution
2016-03-02
EAN
9782013964883
Éditeur
Hachette Pratique
Format
Broché
Nombre de pages
256
Dimensions
18.0 x 23.0 x 2.3 cm
Poids
780

Les clients ayant achetés ce produit ont également aimé

Mon cahier body training : musclez intégralement votre silhouette !

Elodie Sillaro

2 occasions dès
4,46€

Le yoga qui soigne : du yoga simple pour soigner plus de 50 problèmes de santé et vivre sans douleur

Tara Stiles

2 occasions dès
7,92€

Yoga thérapie : soigner l'insomnie

Lionel Coudron, Corinne Miéville

2 occasions dès
11,82€

Mon cahier de yoga au quotidien : pratiquer le yoga pour respirer la joie

Davina Delor

1 occasion dès
5,71€

Le moment yoga au travail : bien-être, concentration, pleine présence et leadership

Julie Rosenberg

1 occasion dès
15,36€

Huit minutes par jour pour maigrir du bas : un programme complet pour une efficacité garantie

Philippe Blanchemaison

1 occasion dès
5,35€

La méthode Fitnext : 40 jours pour prendre le contrôle de votre corps : un coaching innovant pour un

Erwann Menthéour

1 occasion dès
5,05€

Mon cahier ventre plat : tonifiez vos abdos et affinez votre silhouette !

France Carp

1 occasion dès
4,85€

La bible du yoga

Christina Brown

1 occasion dès
13,09€

Flower yoga : mon cours de yoga pour les enfants

Jennifer Cohen Harper

1 occasion dès
15,24€

Le régime qui marche : la méthode complète pour maigrir en marchant

Marie-Laure André, Hélène Lemoine

1 occasion dès
5,98€

Mon cahier ventre plat : tonifiez vos abdos et affinez votre silhouette !

France Carp

1 occasion dès
5,31€

#Engagés

Cashbackà chaque achat

On récompense votre fidélité en favorisant les achats auprès des vendeurs engagés.

Découvrir

#Engagés

Des vendeursplus responsables

Nous vous donnons un éclairage sur nos vendeurs et leurs produits: consommez comme vous le voulez.

Découvrir

La sélection
« Remise en forme physique»
à moins de 5€

Mon cahier body training : musclez intégralement votre silhouette !

Elodie Sillaro

2 occasions dès
4,46€

Mon cahier ventre plat : tonifiez vos abdos et affinez votre silhouette !

France Carp

1 occasion dès
4,85€

Mon cahier body training : musclez intégralement votre silhouette !

Elodie Sillaro

1 occasion dès
4,92€

Mon cahier running : gardez la forme et faites-vous plaisir en courant !

Florence Heimbuger

1 occasion dès
4,39€

Mon cahier Pilates : sculptez et affinez votre corps !

Soasick Delanoë

2 occasions dès
4,96€

Mon cahier Pilates : sculptez et affinez votre corps !

Soasick Delanoë

1 occasion dès
4,79€

Musculation : pas à pas, les 150 exercices indispensables pour tonifier votre corps

Collectif

1 occasion dès
4,93€

Mon cahier abdos-fessiers

France Carp

1 occasion dès
4,50€

Les plus gros succès «Remise en forme physique»

Mon cahier body training : musclez intégralement votre silhouette !

Elodie Sillaro

2 occasions dès
4,46€

Le yoga qui soigne : du yoga simple pour soigner plus de 50 problèmes de santé et vivre sans douleur

Tara Stiles

2 occasions dès
7,92€

Yoga thérapie : soigner l'insomnie

Lionel Coudron, Corinne Miéville

2 occasions dès
11,82€

Mon cahier de yoga au quotidien : pratiquer le yoga pour respirer la joie

Davina Delor

1 occasion dès
5,71€

Le moment yoga au travail : bien-être, concentration, pleine présence et leadership

Julie Rosenberg

1 occasion dès
15,36€

Huit minutes par jour pour maigrir du bas : un programme complet pour une efficacité garantie

Philippe Blanchemaison

1 occasion dès
5,35€

La méthode Fitnext : 40 jours pour prendre le contrôle de votre corps : un coaching innovant pour un

Erwann Menthéour

1 occasion dès
5,05€

Mon cahier ventre plat : tonifiez vos abdos et affinez votre silhouette !

France Carp

1 occasion dès
4,85€