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Comment j'ai perdu 50 kg sans faire de régime

Un guide dans lequel l'auteure appelle à en finir avec les régimes et la quête du poids idéal pour se réconcilier avec son corps. Elle explique comment les régimes, les privations et les frustrations ne sont pas une solution aux problèmes de poids, car elles entraînent dans une spirale destructrice. Elle propose également 70 recettes adaptées aux saisons.

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Auteur(s)
EAN
9782702926956
Format
Broché
Nombre de pages
0
Éditeur
Courrier du livre
Date de parution
2023-09-21
Poids
672
Dimensions
1.0 x 1.0 x 2.0 cm
Collection
Série

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