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Manger rouge pour rester vert : la méthode antioxydante et les 50 recettes anti-âge du Dr Houdret
De : Jean-Claude Houdret
Le régime rouge
¤ Quelles sont les causes du vieillissement ?
¤ Quels sont aujourd'hui les outils et moyens médicaux pouvant le mesurer ?
¤ Peut-on le prévenir en ayant une alimentation riche en antioxydants ?
Telles sont les questions auxquelles répond le Docteur Jean-Claude Houdret dans ce livre original, simple, pratique et à la portée de tous.
Le docteur nous présente ici sa méthode antioxydante basée sur une alimentation à base d'aliments rouges et un ensemble de 50 recettes simples et légères allant des entrées aux desserts sans oublier les sauces.
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Auteur(s)
Éditeur
Dauphin
Format
Broché
Collection
Santé
Date de parution
2011-03-10
Nombre de pages
238
Dimensions
15.0 x 22.0 x 1.3 cm
Poids
327
EAN
9782716314466
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