La sophrologie
c'est la vie !
Découvrez dans ce livre les nombreux bienfaits de la sophrologie au quotidien, ainsi qu'une multitude de techniques et de protocoles efficaces pour apprendre à gérer son stress, trouver l'équilibre entre corps et esprit, prendre confiance en soi et plus généralement s'épanouir au jour le jour.
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La sophrologie, c'est la vie !
De : Cindy Chapelle
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La sophrologie
c'est la vie !
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