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Snunch! : 100 combos rapidos pour le boulot, sur le go et en solo

Hubert Cormier

Est-ce un snack ? Non ! Est-ce un lunch? Non ! C’est un SNUNCH ! Trois repas équilibrés par jour, c’est bien, mais en plus de ne pas convenir à tout le monde, c’est pas toujours possible. Alors on fait quoi quand : on a faim, mais pas pour un repas complet ? on a envie de se nourrir de quelque chose de bon, qui rassasie ? on n’a pas le temps de préparer un repas ? on n’a pas de restes de la veille ? On prépare un SNUNCH, ces mini-repas sains, nourrissants et équilibrés : la nouvelle tendance de l’heure ! Découvre 100 combinaisons aussi délicieuses qu’originales et des assemblages d’aliments hyper simples qui respectent les ratios idéaux protéines-lipides-glucides en plus de s’adapter à toutes les situations (au boulot, sur le go, en solo).

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Est-ce un snack ? Non ! Est-ce un lunch? Non ! C’est un SNUNCH ! Trois repas équilibrés par jour, c’est bien, mais en plus de ne pas convenir à tout le monde, c’est pas toujours possible. Alors on fait quoi quand : on a faim, mais pas pour un repas complet ? on a envie de se nourrir de quelque chose de bon, qui rassasie ? on n’a pas le temps de préparer un repas ? on n’a pas de restes de la veille ? On prépare un SNUNCH, ces mini-repas sains, nourrissants et équilibrés : la nouvelle tendance de l’heure ! Découvre 100 combinaisons aussi délicieuses qu’originales et des assemblages d’aliments hyper simples qui respectent les ratios idéaux protéines-lipides-glucides en plus de s’adapter à toutes les situations (au boulot, sur le go, en solo).

Auteur(s)
EAN
9782898273513
Format
Broché
Nombre de pages
0
Éditeur
Saint-Jean
Date de parution
2023-03-15
Poids
0
Dimensions
Collection
Série

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