Le régime Burckel : pour la santé du microbiote intestinal

Le Régime Burckel pour la Santé du Microbiote intestinal

Fascinant Microbiote : notre intestin appelé aussi Microbiote intestinal est au centre de toutes les recherches scientifiques actuelles. Il est prouvé que lorsqu'il est équilibré, c'est-à-dire riche en bonnes bactéries, il favorise notre santé et, au contraire, lorsqu'il est déséquilibré, c'est-à-dire pauvre en bonnes bactéries, il est à l'origine de nombreuses maladies : asthme, allergies, diabète, maladies cardiovasculaires, dépression, surpoids, inflammations intestinales et inflammations articulaires...

Il va donc falloir prendre soin de notre Microbiote intestinal. Comment ? En le nourrissant avec des aliments prébiotiques, l'unique nourriture de nos bonnes bactéries intestinales. Autrefois, l'alimentation utilisait au quotidien ces aliments Prébiotiques, malheureusement l'alimentation moderne ne les intègre presque plus.

Le Régime Burckel pour le Microbiote intestinal vous explique de manière claire tout l'intérêt qu'il y a de renouer avec une alimentation riche en Prébiotiques, vitale pour l'équilibre de votre Microbiote intestinal.