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Atelier méditations avec les enfants : un parcours pas à pas : 10 minutes par jour pour vivre la ple

Elisabeth Couzon

Parents, grands-parents, enseignants... explorez et profitez des bienfaits de la méditation de pleine conscience avec les enfants ! Avec ces exercices, vous apprendrez avec eux à développer des compétences pour vivre dans l'ici et maintenant, en pleine présence.

Grâce à ce parcours composé d'étapes d'environ 10 minutes chacune, apprenez à :

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Auteur(s)
EAN
9782810426713
Format
Broché
Nombre de pages
62
Éditeur
Editions Prisma
Date de parution
2019-03-21
Poids
144
Dimensions
17.0 x 22.0 x 0.7 cm
Collection
Les cahiers bien dans ma vie !
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