Le guide des vitamines et des oligo-éléments

Le guide des vitamines et des oligo-éléments

Le guide indispensable d'une alimentation-santé.

Conçu comme un ensemble de recommandations, cet ouvrage vous permettra de faire, en toute connaissance de cause, le choix des « médecines naturelles », simplement par votre alimentation. Ses objectifs, entre autres :

• Vous prodiguer des conseils pour rester en bonne santé, vous aider à garder ou retrouver la forme physique et intellectuelle, vous mettre en garde contre les erreurs les plus souvent commises.
• Vous aider à diminuer la fréquence ou la gravité des épisodes infectieux à répétition, raccourcir les épisodes éventuels qui pourraient néanmoins survenir, augmenter votre résistance en renforçant votre « terrain ».
• Vous éviter ou vous permettre de guérir plus facilement des maladies cardio-vasculaires et du cancer.
• Prévenir le vieillissement ou en minimiser les conséquences...