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Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

Rosette Poletti, Barbara Dobbs

Le lâcher-prise

Lâcher prise permet de se désencombrer de l'inutile, qui brouille nos pensées et nous empêche d'avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité...

L'objectif de ce petit cahier est de nous ramener à l'essentiel ! Oser être soi, évincer ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle pour retrouver une vie harmonieuse.

Lâchez prise pour vous retrouver et pour retrouver l'essentiel !

« Lâcher prise des peurs, des obligations inutiles et de la culpabilité, a un immense bénéfice, c'est la possibilité d'atteindre une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité. »

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Lâcher prise permet de se désencombrer de l'inutile, qui brouille nos pensées et nous empêche d'avancer. Car jour après jour, nous accumulons des tensions diverses et perdons ainsi beaucoup en sérénité...

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« Lâcher prise des peurs, des obligations inutiles et de la culpabilité, a un immense bénéfice, c'est la possibilité d'atteindre une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité. »

Auteur(s)
Éditeur
Jouvence
Format
Broché
Collection
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Date de parution
2015-02-09
Nombre de pages
63
Dimensions
17.0 x 22.0 x 0.6 cm
Poids
114
EAN
9782889115792

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