La PNL, programmation neuro-linguistique, pour les nuls

Grâce à La PNL pour les Nuls, dites stop à vos mauvaises habitudes de communication et «déprogrammez» vos schémas de pensée négatifs.

Pas à pas, cet ouvrage vous aide à vous débarrasser de l'anxiété et des croyances qui vous brident ; il vous accompagne pour vous libérer de vos émotions négatives, et «recoder» vos «programmes» pour assurer votre développement personnel. Vous apprendrez - entre autres - comment croire en vos capacités, comment être en phase avec votre auditoire, comment négocier des solutions qui contentent tout le monde. Vous maîtriserez enfin toutes les situations, au travail comme dans la vie quotidienne.

La programmation neuro-linguistique est une technique de psychologie appliquée qui permet de modifier nos schémas de pensée pour mieux communiquer avec les autres. Elle est reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication et de la psychologie.

Vous trouverez dans l'ouvrage de nombreux conseils pratiques et des exercices pour rendre la PNL efficace pour vous.