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En anglais, stretching signifie « étirement ». Fondé sur la détente et la parfaite connaissance de chaque muscle, le stretching est une règle d'hygiène formidable. À la base d'une éducation physique de qualité, ses applications sont innombrables : correction des mauvaises attitudes corporelles, lutte contre le stress, récupération postopératoire...
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Auteur(s)
Éditeur
De Vecchi
Format
Broché
Collection
Sport
Date de parution
2009-09-22
Nombre de pages
109
Dimensions
18.0 x 24.0 x 0.9 cm
Poids
360
EAN
9782732893877
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