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Prendre soin de sa maison en plein chaos

Kc Davis

Submergée dans ses tâches domestiques quotidiennes par la naissance de son second enfant, l'auteure a mis au point des solutions simples et créatives pour faire de son foyer un sanctuaire apaisant plutôt qu'une source de stress. Sa méthode consiste à se libérer des listes interminables, du sentiment de culpabilité et de l'excès d'autocritique.

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Submergée dans ses tâches domestiques quotidiennes par la naissance de son second enfant, l'auteure a mis au point des solutions simples et créatives pour faire de son foyer un sanctuaire apaisant plutôt qu'une source de stress. Sa méthode consiste à se libérer des listes interminables, du sentiment de culpabilité et de l'excès d'autocritique.

Auteur(s)
EAN
9782290378663
Format
Broché
Nombre de pages
160
Éditeur
J'ai lu
Date de parution
2023-10-18
Poids
162
Dimensions
11.0 x 18.0 x 1.2 cm
Collection
J'ai lu
Série

Prendre soin de sa maison (même en plein KO) : 31 jours d'autocompassion

Kc Davis

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