«Ne confondez plus votre corps et vous même», nous affirme ici France Guillain. Prenez du recul, regardez-le avec tout l'amour dont vous êtes capable. Peut-être le considérerez-vous comme un mannequin mal fringué.
Grâce à des moyens simples, efficaces et prouvés, l'auteur nous fait partager son expérience et montre qu'il est facile d'être toujours bien «dans ses baskets», donc de se sentir beau. Mais tout cela ne peut dépendre que de vous ; c'est vous qui décidez de ce qu'il faut lui mettre «dedans» ou «dehors», c'est vous qui décidez de le promener au square ou de lui faire faire du vélo.
Cet ouvrage va vous permettre de prendre en mains votre corps, de le remodeler, de l'embellir, d'en faire votre œuvre d'art : en beauté ! Alors, on vous dira : «Tu as la pêche en ce moment ! Comment fais-tu ?»
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Nous sommes tous beaux !
De : France Guillain
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