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Les pouvoirs cachés de l'attention : petit guide pour un lâcher-prise réussi

Jacques Gaillard

A travers le cadre d'analyse de la psycho-phénoménologie, l'auteur argue que l'activité inconsciente de l'attention s'exprime souvent dans une fixité mentale se manifestant dans des échecs, du stress ou même des douleurs physiques. Il invite chacun à apprendre à reconnaître en soi les mécanismes de l'attention afin de lui redonner un rôle d'échange flexible entre corps et pensée.

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A travers le cadre d'analyse de la psycho-phénoménologie, l'auteur argue que l'activité inconsciente de l'attention s'exprime souvent dans une fixité mentale se manifestant dans des échecs, du stress ou même des douleurs physiques. Il invite chacun à apprendre à reconnaître en soi les mécanismes de l'attention afin de lui redonner un rôle d'échange flexible entre corps et pensée.

Auteur(s)
EAN
9782491991227
Format
Broché
Nombre de pages
94
Éditeur
L'Echappée belle
Date de parution
2024-04-25
Poids
0
Dimensions
Collection
Agir utile, Réveil-matin
Série

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