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10 initiatives pour soi : prendre soin de sa santé psychique

Dix initiatives concrètes et pragmatiques pour trouver le temps de prendre du recul, réaliser une analyse critique de ses priorités, se consacrer à ce qui donne du plaisir ou du sens à l'existence et éviter ce qui crée de l'angoisse ou de l'anxiété.

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Dix initiatives concrètes et pragmatiques pour trouver le temps de prendre du recul, réaliser une analyse critique de ses priorités, se consacrer à ce qui donne du plaisir ou du sens à l'existence et éviter ce qui crée de l'angoisse ou de l'anxiété.

EAN
9782367179513
Format
Broché
Nombre de pages
0
Éditeur
Chronique sociale
Date de parution
2024-03-28
Poids
66
Dimensions
12.0 x 18.0 x 0.5 cm
Collection
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