La PNL : théorie + training : mieux se connaître et améliorer sa communication

La PNL

Mieux se connaître et améliorer sa communication

La programmation neurolinguistique. Derrière ce terme intimidant se cachent en fait des techniques de psychologie simples et abordables destinées à mieux se connaître et à améliorer sa communication.

À l'aide de modèles, la PNL propose de modifier vos schémas de pensée et de développer la perception que vous avez de vous-même et des autres. Elle permet en particulier de :

• faciliter vos relations avec les autres,
• formuler vos objectifs et les atteindre par une pensée et une action efficaces,
• réagir avec souplesse face aux changements,
• visualiser des solutions, et non plus des problèmes.

Grâce aux exercices proposés dans la partie « Training », mettez-vous en situation.

Ce MiniGuide s'adresse à tous ceux qui se sentent concernés par leur développement personnel. Ils y trouveront des informations précises sur la PNL, ses outils et ses applications.