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Badminton : préparation physique spécifique : méthode pratique pour les jeunes de 9 à 19 ans

Badminton

Préparation physique spécifique

La préparation physique des jeunes joueurs doit être élaborée en fonction de leurs spécificités pour répondre à des objectifs essentiels :

  • s'adapter aux exigences du badminton moderne ;
  • développer leurs qualités athlétiques grâce à des fiches d'exercices ;
  • planifier leur évolution en établissant un calendrier de préparation.

Bénéficiez dans ce manuel des outils du terrain indispensables pour enrichir la mise en place de vos entraînements.

De la théorie à la pratique : l'expertise du haut niveau au service de tous les éducateurs.

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Préparation physique spécifique

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  • s'adapter aux exigences du badminton moderne ;
  • développer leurs qualités athlétiques grâce à des fiches d'exercices ;
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EAN
9782757604472
Format
Broché
Nombre de pages
144
Éditeur
Amphora
Date de parution
2020-07-15
Poids
444
Dimensions
17.0 x 24.0 x 1.3 cm
Collection
Série

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