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Haltérophilie en 50 correctifs : le guide pour ajuster le geste technique

Samson Ndicka Matam

Pratiquée par des athlètes de toutes disciplines, l'haltérophilie permet de s'entraîner mais aussi de se remettre d'une blessure. L'histoire de ce sport et de ses champions, les mouvements principaux et leurs variantes ainsi que les attitudes à rectifier sont présentés. Avec des vidéos.

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Pratiquée par des athlètes de toutes disciplines, l'haltérophilie permet de s'entraîner mais aussi de se remettre d'une blessure. L'histoire de ce sport et de ses champions, les mouvements principaux et leurs variantes ainsi que les attitudes à rectifier sont présentés. Avec des vidéos.

Auteur(s)
EAN
9782492430893
Format
Broché
Nombre de pages
250
Éditeur
4 Trainer éditions
Date de parution
2023-10-24
Poids
522
Dimensions
20.0 x 26.0 x 1.1 cm
Collection
Série

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