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Coaching ultime : les clés de l'entraînement individualisé

Jonathan Peyronnin

A destination des coachs sportifs, une présentation exhaustive de l'individualisation de l'entraînement, de l'analyse du profil des athlètes aux méthodes spéciales adaptées à l'effort en passant par l'évaluation des capacités physiques et nerveuses. Les facteurs structuraux ainsi que le système nerveux et musculosquelettique sont notamment abordés.

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A destination des coachs sportifs, une présentation exhaustive de l'individualisation de l'entraînement, de l'analyse du profil des athlètes aux méthodes spéciales adaptées à l'effort en passant par l'évaluation des capacités physiques et nerveuses. Les facteurs structuraux ainsi que le système nerveux et musculosquelettique sont notamment abordés.

Auteur(s)
EAN
9782492430909
Format
Broché
Nombre de pages
216
Éditeur
4 Trainer éditions
Date de parution
2023-12-12
Poids
634
Dimensions
20.0 x 26.0 x 1.5 cm
Collection
Série

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