Belle et bien dans ma peau : conseils et astuces 100 % naturels

Pour toi, beauté rime avec naturel. Tu veux être belle et bien dans ta peau tout en restant toi-même... Ce guide est fait pour toi !

Il t'explique tout ce que tu peux faire au quotidien pour prendre soin de ton corps de la tête aux pieds : garder la ligne sans pour autant traquer les calories, avoir une jolie peau, bien dormir, choisir la contraception la plus adaptée, apprendre à gérer ton stress...

Dans ce livre, l'auteure revendique avec humour un autre rapport à la beauté, loin du diktat des marques de cosmétiques. Elle te donne des recettes pour fabriquer tes propres produits tout en respectant ta santé et l'environnement.

Un vrai rendez-vous avec la forme et la bonne humeur !