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Mon petit voyage de méditation : mes rituels et postures pour tous les jours

Mon petit voyage de Méditation

En route pour un merveilleux voyage, à la découverte de la méditation !

La méditation que Max et Luna, les deux héros de ce livre, t'invitent à découvrir est une source d'amusement et de réconfort. Tu vas apprendre comment être comme un arbre, surmonter ta peur ou réchauffer ton coeur. Grâce à 12 postures de méditation, Max et Luna te montrent de quelle façon, chaque jour, faire la paix avec tes émotions et faire face aux situations du quotidien.

« Vous tenez dans les mains un livre unique et précieux. »
Fabrice Midal

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« Vous tenez dans les mains un livre unique et précieux. »
Fabrice Midal

Date de parution
2020-10-15
EAN
9782324026898
Éditeur
Gründ
Format
Cartonné
Collection
Le coin des histoires
Nombre de pages
30
Dimensions
23.0 x 27.0 x 1.2 cm
Poids
416

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