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Dix leçons pour être forte et sereine : le tao de la femme

En dix leçons et dix séries d'exercices pratiques, reliant les techniques les plus récentes de la psychologie positive aux principes millénaires de la sagesse taoïste, ce livre aide les femmes à retrouver leur « centre » lorsqu'elles se sentent perdues ou dépossédées de leur puissance naturelle.

Avec franchise et simplicité, il leur apprend à lâcher prise quand elles s'épuisent à vouloir tout contrôler ; à transformer leurs fragilités en ressources ; à s'accorder au rythme naturel de l'existence ; à utiliser leur empathie a bon escient ; à vivre selon des cycles bénéfiques... Une source d'inspiration pour toutes les femmes qui veulent concilier sérénité et prise en main active de leur vie.

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En dix leçons et dix séries d'exercices pratiques, reliant les techniques les plus récentes de la psychologie positive aux principes millénaires de la sagesse taoïste, ce livre aide les femmes à retrouver leur « centre » lorsqu'elles se sentent perdues ou dépossédées de leur puissance naturelle.

Avec franchise et simplicité, il leur apprend à lâcher prise quand elles s'épuisent à vouloir tout contrôler ; à transformer leurs fragilités en ressources ; à s'accorder au rythme naturel de l'existence ; à utiliser leur empathie a bon escient ; à vivre selon des cycles bénéfiques... Une source d'inspiration pour toutes les femmes qui veulent concilier sérénité et prise en main active de leur vie.

Auteur(s)
Éditeur
Payot
Format
Broché
Collection
Essais
Date de parution
2010-09-01
Nombre de pages
318
Dimensions
14.0 x 23.0 x 2.3 cm
Poids
416
EAN
9782228905596

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