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Affirmez-vous ! : pour mieux vivre avec les autres

Frédéric Fanget

Un manuel, conçu par un médecin psychiatre, pour aider à repérer les situations où le manque d'affirmation de soi pose le plus de problèmes : prendre la parole en réunion, engager la conversation avec des inconnus, faire une critique à son conjoint, demander une augmentation... Propose aussi des techniques et des exercices pour apprendre à faire face.

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Un manuel, conçu par un médecin psychiatre, pour aider à repérer les situations où le manque d'affirmation de soi pose le plus de problèmes : prendre la parole en réunion, engager la conversation avec des inconnus, faire une critique à son conjoint, demander une augmentation... Propose aussi des techniques et des exercices pour apprendre à faire face.

Auteur(s)
Éditeur
O. Jacob
Format
Broché
Collection
Guide pour s'aider soi-même
Date de parution
2002-03-07
Nombre de pages
240
Dimensions
15.0 x 20.0 x 1.4 cm
Poids
306
EAN
9782738111364

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