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Apprendre l'optimisme

M. Seligman, professeur de psychologie clinique, nous annonce une bonne nouvelle : l'optimisme s'apprend. Que nous soyons né ainsi ou qu'au contraire nous montrions un penchant certain pour le pessimisme, il se propose de nous aider à établir notre propre bilan et, surtout, à acquérir les compétences indispensables à une attitude optimiste devant la vie.

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M. Seligman, professeur de psychologie clinique, nous annonce une bonne nouvelle : l'optimisme s'apprend. Que nous soyons né ainsi ou qu'au contraire nous montrions un penchant certain pour le pessimisme, il se propose de nous aider à établir notre propre bilan et, surtout, à acquérir les compétences indispensables à une attitude optimiste devant la vie.

Éditeur
InterEditions
Format
Broché
Date de parution
1994-09-10
Nombre de pages
280
Dimensions
15.0 x 22.0 x 1.6 cm
Poids
380
EAN
9782729605384

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