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L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi... Autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.

Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi.

Comment se construit-elle et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et que faire ?

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Comment se construit-elle et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et que faire ?

Éditeur
O. Jacob
Format
Broché
Collection
Poches Odile Jacob
Date de parution
2001-12-15
Nombre de pages
319
Dimensions
11.0 x 18.0 x 2.0 cm
Poids
210
EAN
9782738108586

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