Comment bien se disputer en couple : disputez-vous de manière constructive !

Comment bien se disputer en couple

Disputez-vous de manière constructive !

Peut-on vivre en couple sans se disputer ? Certes non ! Mais pourquoi les disputes sont-elles inévitables ? Quels en sont les thèmes privilégiés ? Comment naissent-elles, se déroulent-elles et se résolvent-elles ? Peut-on se disputer sans se déchirer ni se séparer ?

Carolle et Serge Vidal-Graf répondent à ces « épineuses » questions et nous rassurent ! Le temps de la « lune de miel », où chaque partenaire idéalise l'autre, où tout s'enchaîne comme dans un conte de fées, n'est pas, loin s'en faut, éternel, et c'est normal!

Il s'agit donc de développer ses compétences en matière de dispute ! Eh oui, comme l'assurent les auteurs : « Se disputer, c'est comme faire l'amour : ça s'apprend ! »

Se disputer, ce n'est pas se violenter, mais savoir exprimer sa colère sans (trop de) violence (verbale), savoir écouter celle de l'autre, savoir négocier pour consolider et pérenniser son couple tout en se réalisant pleinement soi-même. Voilà ce à quoi vous convie cet ouvrage vivant, truffé d'anecdotes et d'exemples où l'on se reconnaît volontiers!

À bonnes disputes, couples durables et épanouis!

Notre rôle de thérapeutes consiste parfois, paradoxalement, à inciter les couple à se disputer et, i nécessaire, à leur apprendre à « bien » le faire !
Carolle et Serge Vidal-Graf