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3 kifs par jour : et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur

Florence Servan-Schreiber

3 kifs par jour

Pour se faire du bien et gagner en positivité !

Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui permet de cerner ce qui nous rend heureux. L'auteure présente dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui proposent de voir les choses avec optimisme, de développer nos qualités plutôt que de corriger nos défauts, de nous rapprocher des autres et, surtout, de savourer la vie.

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Auteur(s)
Éditeur
Marabout
Format
Broché
Collection
Poche Marabout
Date de parution
2019-04-24
Nombre de pages
349
Dimensions
13.0 x 18.0 x 2.0 cm
Poids
230
EAN
9782501139618

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