Suggestions

Catégories

Produits

Meilleures ventes

Antistress minute : une nouvelle méthode pour mieux gérer votre stress, équilibrer vos émotions et c

Stop au stress !

¤ Maux de tête, douleurs et contractures de la nuque ?

¤ Fatigue, manque d'énergie, troubles du sommeil ?

¤ Perte de confiance en vous, démotivation, hyperémotivité ?

¤ Saturation, difficultés de concentration, « burn out » ?

Vous êtes stressé(e) ! Rien d'étonnant : surcharge de travail, petits tracas, émotions négatives... vous êtes confronté(e) chaque jour à une multitude de « stresseurs » qui finissent par agir sur votre moral et votre santé.

En quelques minutes, apprenez à réagir face aux situations stressantes.

Relaxation, régulation de la respiration, maîtrise des pensées anxiogènes...

Avec cette nouvelle méthode facile à mettre en oeuvre :

  • identifiez les causes de votre stress ;
  • gérez vos réactions par rapport à ce qui vous stresse ;
  • équilibrez vos émotions ;
  • adoptez une bonne hygiène de vie.

Cette méthode sera votre meilleure alliée pour mieux vivre au quotidien !

La sélection

Occasion : Bon

Vendu par Recyclivre France

59,4/5 sur 12 évaluations

Lieu d'expédition : Villabé (91), FR

Impact score - 71
Cashback
Ecologique
Partage
Gouvernance
Stratégie
Don

Livraison standard gratuit

Livré entre le 18 et le 21 juin

4,54€
+0,14 € offerts

Stop au stress !

¤ Maux de tête, douleurs et contractures de la nuque ?

¤ Fatigue, manque d'énergie, troubles du sommeil ?

¤ Perte de confiance en vous, démotivation, hyperémotivité ?

¤ Saturation, difficultés de concentration, « burn out » ?

Vous êtes stressé(e) ! Rien d'étonnant : surcharge de travail, petits tracas, émotions négatives... vous êtes confronté(e) chaque jour à une multitude de « stresseurs » qui finissent par agir sur votre moral et votre santé.

En quelques minutes, apprenez à réagir face aux situations stressantes.

Relaxation, régulation de la respiration, maîtrise des pensées anxiogènes...

Avec cette nouvelle méthode facile à mettre en oeuvre :

  • identifiez les causes de votre stress ;
  • gérez vos réactions par rapport à ce qui vous stresse ;
  • équilibrez vos émotions ;
  • adoptez une bonne hygiène de vie.

Cette méthode sera votre meilleure alliée pour mieux vivre au quotidien !

Auteur(s)
Éditeur
Leduc.s éditions
Format
Broché
Date de parution
2007-10-29
Nombre de pages
116
Dimensions
13.0 x 19.0 x 1.1 cm
Poids
138
EAN
9782848991825

150 recettes de super jus

Denis Lamboley

3 occasions dès
4,25€

Bien respirer pour bien vivre

Denis Lamboley

1 occasion dès
4,79€

Qi Gong facile

Denis Lamboley

1 occasion dès
5,38€

Shiatsu pratique

Denis Lamboley

2 occasions dès
4,79€

La réflexologie pour tous : pour soulager et traiter douleurs et problèmes de santé

Denis Lamboley

1 occasion dès
4,00€

La réflexologie pour tous : soulager les affections et les troubles les plus courants

Denis Lamboley

1 occasion dès
6,57€

Les clients ayant achetés ce produit ont également aimé

Histoire du fils

Marie-Hélène Lafon

3 occasions dès
3,82€

La vie mensongère des adultes

Elena Ferrante

3 occasions dès
4,39€

Mozart. Vol. 4. L'aimé d'Isis

Christian Jacq

2 occasions dès
4,53€

Mademoiselle liberté

Alexandre Jardin

4 occasions dès
4,85€

L'apprentie du philosophe

James Morrow

1 occasion dès
6,91€

Le carnet des rancunes

Jacques Expert

1 occasion dès
6,88€

Le royaume désuni

Jonathan Coe

1 occasion dès
7,78€

L'hôtel du bord de l'eau sous la neige

Jenny Colgan

1 occasion dès
6,42€

Qu'est-ce qu'un chef ?

Pierre De Villiers

1 occasion dès
4,26€

Petite histoire de la désinformation

Vladimir Volkoff

1 occasion dès
8,54€

Pékin, au détour des rues et des ruelles : quarante trajets pour s'égarer

Roger Darrobers

1 occasion dès
12,74€

Mes amis les chevaux. Vol. 1. Un nouveau pensionnaire

Sophie Thalmann

3 occasions dès
4,17€

#Engagés

Cashbackà chaque achat

On récompense votre fidélité en favorisant les achats auprès des vendeurs engagés.

Découvrir

#Engagés

Des vendeursplus responsables

Nous vous donnons un éclairage sur nos vendeurs et leurs produits: consommez comme vous le voulez.

Découvrir

La sélection
« Accueil»
à moins de 5€

Histoire du fils

Marie-Hélène Lafon

3 occasions dès
3,82€

La vie mensongère des adultes

Elena Ferrante

3 occasions dès
4,39€

Mozart. Vol. 4. L'aimé d'Isis

Christian Jacq

2 occasions dès
4,53€

Mademoiselle liberté

Alexandre Jardin

4 occasions dès
4,85€

Qu'est-ce qu'un chef ?

Pierre De Villiers

1 occasion dès
4,26€

Mes amis les chevaux. Vol. 1. Un nouveau pensionnaire

Sophie Thalmann

3 occasions dès
4,17€

Si ce livre pouvait me rapprocher de toi

Jean-Paul Dubois

2 occasions dès
4,57€

Novecento, pianiste : un monologue

Alessandro Baricco

2 occasions dès
4,17€

Les plus gros succès «Accueil»

Demain

Guillaume Musso

2 occasions dès
4,31€

Le bonheur conjugal

3 occasions dès
4,93€

Harry Potter. Vol. 1. Harry Potter à l'école des sorciers

J.k. Rowling

3 occasions dès
3,79€

So choux ! : kale and Co : 30 recettes haute vitalité

Camila Prioli

1 occasion dès
9,03€

Le clan des Otori. Vol. 2. Les neiges de l'exil

Lian Hearn

3 occasions dès
4,17€

Les enquêtes du département V. Vol. 1. Miséricorde

Jussi Adler-Olsen

2 occasions dès
5,87€

Les vieux fourneaux. Vol. 1. Ceux qui restent

Wilfrid Lupano, Paul Cauuet

3 occasions dès
5,67€

La fondation

I. Asimov

2 occasions dès
4,80€