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Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse

David Servan-Schreiber

Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".

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Auteur(s)
Éditeur
Pocket
Format
Broché
Collection
Pocket
Date de parution
2011-05-15
Nombre de pages
336
Dimensions
11.0 x 18.0 x 1.7 cm
Poids
188
EAN
9782266219518

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